ফর্সা হওয়ার ক্রিম মাখলেই সর্বনাশ!
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে তুলতে কিশোর-কিশোরী থেকে শুরু করে তরূণ-তরুণীরা মাখেন ফর্সা হওয়ার ক্রিম। কিন্তু এ ক্রিমে আসলেই কী কোনো উপকার হচ্ছে? নাকি অজান্তেই ডেকে আনছেন বিপদ? ভারতীয় সংবাদ মাধ্যম আনন্দবাজারের একটি আরও পড়ুন
খাবারে বিষক্রিয়ার লক্ষণ ও চিকিৎসা
লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাবার রান্না, প্রক্রিয়াজাত করার সময় কিংবা সংরক্ষণের ভুল থেকে তাতে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া ও অন্যান্য ক্ষতিকর উপাদান সংক্রমণ ঘটায়। খাবার খাওয়ার পর এই জীবাণু পরে হজমতন্ত্রে প্রবেশ করে অন্ত্র ও আরও পড়ুন
অকালে পেকেছে চুল!
লাইফস্টাইল ডেস্ক: যাদের ত্রিশ পেরোতেই চুল পাক ধরে, তাদের মনে বেশ কষ্টই থাকে। পাকা চুল নিয়ে দুঃখ না করে, ঝলমলে কালো ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে এসব করুন। কোন সব? জেনে আরও পড়ুন
কর্মক্ষেত্রে সফল হতে যেসব দক্ষতা জরুরি
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কর্মক্ষেত্রে ভাবমূর্তি খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। বিশেষ করে তা যখন হয় বসদের কাছে। কর্মক্ষেত্রে সফল হতে এবং বসদের সন্তুষ্ট করতে কার্যকর দক্ষতা অর্জন করা জরুরি। এটি শুধু কাজের মানের আরও পড়ুন
শীতে খেজুরের যত উপকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের সময়ে সুস্থ থাকতে নিয়মিত খেজুর খেতে পারেন। খেজুরে রয়েছে ফাইবার, উপকারী তেল, ক্যালসিয়াম, সালফার, আয়রন, পটাশিয়াম, ফসফরাস, কপার, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন কে এবং আরও নানাবিধ খনিজ উপাদান। এ আরও পড়ুন
শীতে যা খেলে শরীর ভালো থাকবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের হাওয়া, প্রকৃতির রুক্ষতা ও শুষ্কতা ছাপ ফেলে শরীরেও। এ সময়ে স্বাস্থ্য, ত্বক সব কিছুরই প্রয়োজন বাড়তি যত্নের। শীতে শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশ খানিকটা কমে যায়। আরও পড়ুন
শীতের আগে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে যা করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রকৃতিতে বইছে শীতের হাওয়া। যদিও কাগজে-কলমে শীত আসতে এখনও কিছুটা দেরি। কিন্তু আমাদের ত্বকে এর ভেতরেই পরিবর্তন দেখা যাচ্ছে। ফাটতে শুরু করেছে ঠোঁট, উজ্জ্বলতা হারাচ্ছে ত্বক। তাই ত্বকের আরও পড়ুন
চুলের যত্নে দই
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দই পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল! খাবার হিসেবে ব্যাপক জনপ্রিয় এটি। তবে শুধু কি খাবার? রূপচর্চাতেও রয়েছে দইয়ের সমান ব্যবহার। আমাদের মধ্যে অনেকেই জানি যে আরও পড়ুন
পূজায় নিরামিষ সবজি
রেবেকা সুলতানা: পূজায় নিরামিষ সবজি নিয়মিত একটি খাবার। পূজায় অন্যান্য খাবার সঙ্গে নিরামিষ সবজি থাকবেই। প্রিয়জনদের জন্য ঘরেই তৈরি করতে পারেন এ খাবার। আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন- উপকরণ পছন্দমতো আরও পড়ুন
নিজের অজান্তেই হাতের ত্বকের ক্ষতি করছেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সুন্দর ত্বকের জন্য চাই নিয়মিত যত্ন। তবে হাতের ত্বকের যত্নের পাশাপাশি তার জন্য ক্ষতিকর কিছু বিষয়ের দিকেও সমানভাবে নজর রাখা প্রয়োজন। প্রতিদিনের জীবনযাপনের অংশে অনেক ক্ষতিকর কাজগুলোই অভ্যাসে আরও পড়ুন
সম্পাদক ও প্রকাশক: লিয়াকত হোসেন (লিংকন)
বার্তা সম্পাদক: মো. আকবর শেখ
বার্তা কার্যালয়: মুক্তিযোদ্ধা কমপ্লেক্স, কক্ষ নং-৩, বঙ্গবন্ধু সড়ক, গোপালগঞ্জ-৮১০০।
ফোন: +৮৮০১৭১৮১৮২১৭১
ইমেইল: [email protected]