একটি ডিমের ১২টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে, কেউ আবার রক্তে চর্বির পরিমাণ কম রাখতে, কেউ আবার হৃদরোগকে ভয় পেয়ে আজকাল অনেকেই ডিম খান না। কিন্তু আসলেই কি ডিম এগুলো বাড়ায়? বরং চিকিৎসকেরা আজকাল আরও পড়ুন
যে ৮টি মসলা ক্যান্সারের বিরুদ্ধে কাজ করে
খাবারে ব্যবহৃত বিভিন্ন মসলার রয়েছে নানা স্বাস্থ্যগুণ। একেক মসলা একেক ধরনের কাজ করে। রোগ প্রতিরোধে মসলার গুণাগুণ অপরিসীম। বেশ কয়েকটি সবজি ও মসলা ক্যান্সারের বিরুদ্ধে কাজ করে থাকে। ১. কাঁচা আরও পড়ুন
কিডনির সমস্যা হলে যে লক্ষণগুলো দেখা দেয় জেনে নিন
আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে কিডনি অন্যতম। শরীরের রেচন প্রক্রিয়াসহ সব ধরনের বর্জ্য পদার্থ নির্গমনের কাজ এই কিডনিই করে। তবে কিডনি যে কোন মুহূর্তে অকেজো হয়ে পড়তে পারে কিংবা এর আরও পড়ুন
“লবণের অজানা সাত গুণ”
লবণ আমাদের নিত্যপ্রয়োজনীয় খাবার। লবণের রয়েছে বহুবিধ উপকারিতা। খাবারের বাইরেও দৈনন্দিন নানা সমস্যা থেকে আমাদের মুক্ত করতে পারে এক চিমটি লবণ। সাতটি সমস্যা সমাধানে লবণের ভূমিকার কথা তুলে ধরা হলো- আরও পড়ুন
সম্পাদক ও প্রকাশক: লিয়াকত হোসেন (লিংকন)
বার্তা সম্পাদক: মো. আকবর শেখ
বার্তা কার্যালয়: মুক্তিযোদ্ধা কমপ্লেক্স, কক্ষ নং-৩, বঙ্গবন্ধু সড়ক, গোপালগঞ্জ-৮১০০।
ফোন: +৮৮০১৭১৮১৮২১৭১
ইমেইল: [email protected]