পুষ্টিগুণে ভরপুর শীতের সবজি
নিজস্ব প্রতিবেদক: হেমন্ত যেমন গায়ে শীত শীত পরশ বুলিয়ে দেয়, তেমনি বাজারে নিয়ে আসে নানা ধরনের শীতের সবজি। যদিও এখন সারা বছরই বাজারে প্রায় সব ধরনের সবজি পাওয়া যায়। কিন্তু আরও পড়ুন
ধনে পাতার উপকারিতা
বিডিনিউজ ১০ ডটকম, স্বাস্থ্য ডেস্ক: অসাধারণ গুণে ভরপুর সুপরিচিতি ধনে বা ধনিয়া একটি সুগন্ধি ঔষধি গাছ। আমরা এ ধনে পাতাকে স্যালাড এবং রান্নার স্বাদ বাড়ানোর কাজে ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আরও পড়ুন
শিশুর কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে কী করবেন
ডা. মানিক কুমার তালুকদার: বড়দের মতো শিশুদেরও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা হতে পারে। শিশুর বয়স দুই থেকে তিন বছরের সময় এ সমস্যা বেশি দেখা দেয়। শৌচাগার ব্যবহারের অভ্যাস করানোর সময়ও এ সমস্যা আরও পড়ুন
রোজায় বাড়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
বিডিনিউজ ১০ ডটকম, স্বাস্থ্য ডেস্ক: ভিন্ন এক পরিবেশে এবারের রমজান মাসে রোজা পালন করছেন মুসলমানরা। করোনা ভাইরাসের কারণে অধিকাংশ দেশে জারি হওয়া লকডাউনের কারণে থমকে গেছে অর্থনীতির চাকা, বন্ধ রয়েছে আরও পড়ুন
করোনার ছোবল থেকে ফুসফুসের সুরক্ষায় যা করবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক: চীন থেকে ছড়িয়ে বিশ্বের প্রায় সব দেশে নিজের ভয়াল থাবা বসিয়েছে করোনা ভাইরাস। এরই মধ্যে প্রাণঘাতী এই ভাইরাসের সংক্রমণে বিশ্বব্যাপী ঝরে গেছে হাজার হাজার প্রাণ। ইতোমধ্যে নিশ্চই জানেন, আরও পড়ুন
পুরুষের স্তন ক্যানসার হওয়ার তিন কারণ
স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকেই ভাবেন স্তন ক্যানসার বা ব্রেস্ট ক্যানসার কেবল নারীদের রোগ। এ ধারণা কিন্তু মোটেও ঠিক নয়। পুরুষেরও এই স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। চিকিৎসকরা পুরুষের স্তন ক্যানসারের জন্য আরও পড়ুন
চুল পড়া কমায় লাল শাক
বিডিনিউজ ১০, ডেস্ক: বাজারে বেশ সহজলভ্য লাল শাক। চিকিৎসকরা সবুজ শাক-সবজির পাশাপাশি এই শাকও খেতে বলেন। কেননা এই শাকে রয়েছে এমন সব প্রয়োজনীয় উপাদান যা শরীরের জন্য উপকারী। বয়স ৩০ পার আরও পড়ুন
অবহেলিত আকন্দের জাদুকরী গুণাগুণ
বিডিনিউজ ১০ স্বাস্থ্য: সাদা আর হালকা বেগুনী রঙের আভা মেশানো ফুল আকন্দ। রাস্তার পাশে বেড়ে ওঠে নিজে নিজেই। অযত্ন আর অবহেলার মাঝেও টিকে থাকে গাছ। এটি কিন্তু মূলত একপ্রকারের ঔষধি গাছ। আরও পড়ুন
বার বার কান চুলকাচ্ছে?
স্বাস্থ্য ডেস্ক: প্রায়ই কি কান চুলকানোর সমস্যায় ভোগেন? এটি বেশ অস্বস্তিকর। অনেকসময় অতিরিক্ত কান চুলকানোর কারণে দাগ বসে যায়। কেউ কেউ কটন বাড দিয়ে কান চুলকানোর চেষ্টা করেন। এতে উপকার আরও পড়ুন
লেটুস পাতার পুষ্টিগুণ
বিডিনিউজ ১০ স্বাস্থ্য: লেটুস পাতা নিশ্চয়ই চিনেছেন। বার্গার কিংবা সালাদে এটি ব্যবহার করা হয়। লেটুস পাতার বৈজ্ঞানিক নাম লাকটুসা স্যাটিজ এল। লেটুস পাতার অনেক পুষ্টিগুণ রয়েছে। বলিরেখা দূর করে নিয়মিত লেটুস আরও পড়ুন
সম্পাদক ও প্রকাশক: লিয়াকত হোসেন (লিংকন)
বার্তা সম্পাদক: মো. আকবর শেখ
বার্তা কার্যালয়: মুক্তিযোদ্ধা কমপ্লেক্স, কক্ষ নং-৩, বঙ্গবন্ধু সড়ক, গোপালগঞ্জ-৮১০০।
ফোন: +৮৮০১৭১৮১৮২১৭১
ইমেইল: bdnews10desk@gmail.com